נלנדה - מרחב לתרגול ולימוד הדרך הבודהיסטית

בהנחיית ד״ר אסף (סטי) אל-בר וד״ר ארז יוסקוביץ׳

בקורס נעמיק בהיכרות המעשית עם מסורות שונות של מדיטציה ובהתבוננות עליהן מנקודת מבט השוואתית.

סטי יציע דיאלוג בין התרגול במסורות הויפאסנה לבין זה של הבודהיזם הטיבטי תוך דגש על פיתוח איכויות הלב ובחינת הזיקה שבין הויפאסנה לבין מדיטציות אנליטיות מהמסורת הטיבטית.

ארז יתמקד במסורות הלא-דואליות, מתוך עקרונות טבע הבודהא, ויוביל תרגולים בהשראת מסורת הזן והדזוגצ’ן – דרכים בהן ההתבוננות שוהה בתודעה כפי שהיא, ללא מאמץ לשנותה.

אופי הקורס:

הקורס מורכב מ 6 ימי תרגול ולימוד:

ארבעה מפגשים של 5.5 שעות, שני מפגשים של 7 שעות.

נלנדה שואפת להציע שילוב מאוזן בין לימוד מעמיק וסדור, לבין תרגול ואימון מדיטטיבי.

ימי התרגול והלימוד מתאפיינים בשילוב זה; נקדיש זמן משמעותי לתרגול מדיטטיבי מחד וללימוד, מאידך.

למי מיועד הקורס:

הקורס מיועד למי שצועדות.ים בדרך מספר שנים וישבו במספר ריטריטים ארוכים בשתיקה.

זו הזדמנות מצוינת לפגוש את התרגול והלימוד בנלנדה, לקראת שנת הלימודים הבאה ! (ההרשמה תיפתח בתחילת חודש מאי)

פירוט תאריכים:

17/06/2025 בין השעות 09.30 - 16.30

24/06/2025 בין השעות 09.30 - 15.00

01/07/2025  בין השעות 09.30 - 15.00

08/07/2025  בין השעות 09.30 - 16.30

15/07/2025 בין השעות 09.30 - 15.00

22/07/2025 בין השעות 09.30 - 15.00

המפגשים יתקיימו בנווה שלום (קרוב לכביש 1, כ 40 דקות מתל אביב).

כהרגלנו, נתארגן על טרמפים, כך שלכולןם תהיה היכולת להגיע.‎

עלות הקורס:

נלנדה מתנהלת במסגרת עמותה ללא מטרות רווח. אנו עושות.ים מאמצים גדולים כדי ששכר הלימוד יהיה נמוך ככל האפשר. רוח הדאנה – נדיבות הלב – מנחה אותנו בפעולותינו, ולכן מוצע מבנה עלויות מדורג, שמאפשר תמיכה קהילתית. מאחר שנלנדה היא אירגון צעיר ללא גב כלכלי, נשמח מאוד גם לתמיכה של מי שידה.ו משגת.

​עלות ריאלית 1,800 ש״ח

עלות נתמכת 1,600 ש״ח

עלות תומכת 2,000 ש״ח

*ניתן לחלק לארבעה תשלומים ללא ריבית

אם יש לך קושי לעמוד גם בעלות הנתמכת, אנא פני.ה אלינו לקבלת מלגה נוספת, ככל שיתאפשר. ​

* פתיחת הקורס מותנית במספר הנרשמות.ים